Auf einen Blick

Astragalus-Extrakt ist ein pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel, das aus der Wurzel der Astragalus membranaceus gewonnen wird, einer Heilpflanze, die in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) seit Jahrtausenden verwendet wird. Es bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile und wird aufgrund seiner adaptogenen Eigenschaften geschätzt, die dem Körper helfen, Stress besser zu bewältigen und das Gleichgewicht zu fördern.

Wirkung und Vorteile:

• Immunsystem-Unterstützung: Die enthaltenen Polysaccharide stimulieren die Produktion weißer Blutkörperchen und stärken die Abwehrkräfte gegen Viren und Bakterien.
• Herz-Kreislauf-Gesundheit: Saponine fördern die Durchblutung, senken den Cholesterinspiegel und unterstützen die Elastizität der Blutgefäße. Astragaloside und Polysaccharide verbessern die Elastizität der Blutgefäße, senken den Blutdruck und fördern die Durchblutung. Studien zeigen Verbesserungen der Herzfunktion bei Patienten mit Herzinsuffizienz und Bluthochdruck sowie eine Reduktion von Entzündungsmarkern
• LDL-Cholesterinsenkung: Die Saponine tragen zur Senkung des “schlechten” Cholesterins bei und reduzieren das Risiko für Atherosklerose
• Antioxidative Eigenschaften: Flavonoide neutralisieren freie Radikale und schützen Zellen vor oxidativem Stress. Flavonoide und Saponine schützen Zellen vor oxidativem Stress, der Alterung und Krankheiten fördert. Der Schutz vor Zellschäden trägt zur Verlangsamung der Alterungsprozesse bei
• Nierenfunktion: Astragalus kann chronische Nierenerkrankungen lindern und Proteinverlust im Urin reduzieren.
• Antivirale und antibakterielle Wirkung: Es hilft bei der Abwehr von Infektionen wie Grippeviren.
• Krebshemmende Wirkung: Tumorsuppresion durch Aktivierung des eigenen Immunsystems
• Anti-Aging-Eigenschaften: Schützt Telomere, was zur Zellalterungshemmung beiträgt.

Astragalus-Extrakt kann wirksam bei der Behandlung von Allergien, insbesondere Heuschnupfen, eingesetzt werden. Die spezifischen Wirkungen umfassen:

• Modulation des Immunsystems: Astragalus reguliert die Immunantwort, indem es die TH2-Immunreaktion (verantwortlich für allergische Symptome) zugunsten der TH1-Helferzellen in Balance bringt. Dadurch wird die Freisetzung von Histamin reduziert, was allergische Symptome wie Juckreiz und Nasenlaufen lindert.
• Reduktion der Empfindlichkeit gegenüber Allergenen: Der Extrakt senkt die Empfindlichkeit gegenüber Pollen und anderen Allergenen und normalisiert die Immunreaktion, wodurch Symptome nachhaltig vermindert werden können.
• Förderung von IgG-Antikörpern: Astragalus unterstützt die Produktion von IgG-Antikörpern, die eine stabilisierende Wirkung auf das Immunsystem haben und allergische Überreaktionen abschwächen.
• Studienergebnisse: In einer sechswöchigen Studie mit Heuschnupfen-Patienten zeigte sich eine deutliche Linderung von Symptomen wie Niesen, Juckreiz und Nasenbeschwerden. Die Lebensqualität der Betroffenen verbesserte sich signifikant.

Astragalus ist somit eine natürliche und effektive Option zur Linderung allergischer Beschwerden.

Wechselwirkungen und Nebenwirkungen

Astragalus-Extrakt wird im Allgemeinen als sicher und gut verträglich angesehen, jedoch können in seltenen Fällen Nebenwirkungen auftreten. Hier sind die bekannten möglichen Nebenwirkungen und Wechselwirkungen:

• Sehr selten: Hautausschläge, Juckreiz oder allergische Reaktionen.
• Selten: Verdauungsprobleme wie Durchfall, Blähungen oder Übelkeit.
• Selten: Kopfschmerzen, Müdigkeit oder laufende Nase.
• Schwerwiegendere Nebenwirkungen nur bei intravenöser Anwendung: Herzrhythmusstörungen.
• Da Astragalus das Immunsystem stimulieren kann, könnte es Symptome von Autoimmunerkrankungen wie Lupus, rheumatoider Arthritis oder Multipler Sklerose verschlimmern

Astragalus-Extrakt kann mit verschiedenen Medikamenten und gesundheitlichen Zuständen interagieren. Hier sind die wichtigsten bekannten Wechselwirkungen:

• Immunsuppressiva: Astragalus kann die Wirkung von Medikamenten, die das Immunsystem unterdrücken (z. B. Tacrolimus, Cyclosporin, Mycophenolat), abschwächen, da es das Immunsystem stimuliert. Diese Wechselwirkung ist besonders relevant für Patienten nach Organtransplantationen oder mit Autoimmunerkrankungen.
• Blutgerinnungshemmer: Astragalus kann die Blutgerinnung hemmen und das Risiko von Blutungen erhöhen, wenn es zusammen mit Gerinnungshemmern wie Warfarin oder Thrombozytenaggregationshemmern eingenommen wird.
• Blutdrucksenkende Medikamente: Der Extrakt kann den Blutdruck weiter senken und die Wirkung von blutdrucksenkenden Medikamenten verstärken, was zu einem übermäßigen Blutdruckabfall führen kann.
• Diuretika (Entwässerungsmittel): Astragalus kann die Wirkung von Diuretika verstärken, was zu einem Ungleichgewicht im Flüssigkeitshaushalt führen könnte.
• Lithium: Astragalus kann die Ausscheidung von Lithium im Körper verlangsamen, was zu einer gefährlichen Anreicherung dieses Medikaments führen könnte. Achtung: Dies hat nur Relevanz bei Einnahme ärztlich verordneter Hochdosen zur Behandlung psychiatrischer Erkrankungen!
• Hormonsensitive Erkrankungen: Da Astragalus östrogenähnliche Wirkungen haben könnte, könnte es die Wirksamkeit von Behandlungen beeinflussen, die auf die Unterdrückung von Östrogen abzielen (z. B. bei hormonabhängigen Krebsarten).

Personen mit Autoimmunerkrankungen oder solche, die Immunsuppressiva einnehmen, sollten Astragalus vermeiden oder nur nach Rücksprache mit einem Arzt verwenden.

Schwangere und stillende Frauen sowie Personen mit speziellen Medikamenten (z. B. Gerinnungshemmer oder Lithium) sollten ebenfalls vorsichtig sein und ärztlichen Rat einholen

Einnahmeempfehlungen

Astragalus-Extrakt ist in verschiedenen Formen erhältlich, darunter Kapseln, Pulver, Flüssigextrakte und Tees. Die empfohlene Dosierung hängt von der Konzentration des Extrakts ab. Folgende Regeln sollten beachtet werden:

• Allgemeine Immununterstützung: 250–500 mg täglich.
• Nierenunterstützung: Bis zu 1.000 mg pro Tag.
• Pulver kann in Smoothies, Joghurt oder als Tee verwendet werden.
• Die Einnahme gegen Allergien („Heuschnupfen“) sollte idealerweise prophylaktisch etwa 4 Wochen vor der Pollensaison beginnen. Empfohlen wird eine tägliche Dosis von 300 mg Astragalus-Wurzelextrakt, verteilt auf zwei Einnahmen vor den Mahlzeiten.

Fachinformationen

[Cho2007] beschreibt in vitro und in vivo immunmodulierende und immunrestaurative Wirkungen von Astragalus membranaceus. Er fasst zusammen (Zitat): „Huangqi ist der chinesische Name für die Wurzel von AM. Es ist ein weit verbreitetes chinesisches Heilkraut, das für seine vitalenergiespendende, hautstärkende, harntreibende, abszessdrainierende und gewebeerzeugende Wirkung bekannt ist. In der traditionellen chinesischen Medizin wird Huangqi oft mit anderen Kräutern wie Engelwurz und Ginseng in verschiedenen komplexen Rezepturen kombiniert. Solche pflanzlichen Formeln werden in Asien seit Jahrhunderten zur Behandlung von Krebs, Diabetes, Niereninfektionen, Schlaganfällen und vielen anderen Krankheiten verwendet (Zhang et al., 2006, Li et al., 2007). Obwohl Huangqi normalerweise mit anderen Kräutern kombiniert wird, kann es auch separat eingenommen werden. Die empfohlene orale Dosis zum Abkochen beträgt 3–6 g Huangqi pro 350 ml Wasser. Huangqi, das sich bei der Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten als wirksam erwiesen hat, wurde ausgiebig als Stärkungsmittel zur Stärkung des körpereigenen Abwehrsystems verwendet (Anon., 2003, Kusum et al., 2004, Liu et al., 2004, Yin et al., 2004). Es gibt Hinweise auf die Bedeutung von AM-Polysaccharidfraktionen bei der Modulation der Immunfunktionen sowohl bei Menschen als auch bei Versuchstieren (Chen et al., 1981, Chu et al., 1988a, Chu et al., 1988b, McKenna et al., 2002, Wang et al., 2002, Block and Mead, 2003, Tan and Vanitha, 2004).“

Eine eindrucksvolle und umfassende Metastudie von [Zhang2023] beschreibt die Wirkung von Astragalus auf die humorale und zelluläre Immunantwort: Eine systematische Überprüfung und Metaanalyse von Humanstudien. Er kommt zu dem eindrucksvollen Befund: (Zitat) „Insgesamt wurden 19 Studien, darunter 1.094 menschliche Teilnehmer, in die Metaanalyse einbezogen. Die Analyse humoraler Immunmarker ergab eine signifikante Reduktion der proinflammatorischen Zytokine, einschließlich IL-2, IL-4, IL-6, IL-10, TNF-α und IFN-γ, nach einer Astragalus-Intervention (SMD -2,8765, 95% CI: -3,2385 bis -2,5145, p < 0,0001). Im Bereich der zellulären Immunität wurde festgestellt, dass Astragalus die CD3-Spiegel und das CD4/CD8-Verhältnis signifikant erhöhte (SMD 2,4629, 95% CI: 1,9598; 2,9661). Subgruppenanalysen auf der Grundlage von Ergebnismessungen unterstützten diese Ergebnisse. Unter den eingeschlossenen Studien wurde jedoch eine erhebliche Heterogenität beobachtet. Schlussfolgerung: Diese systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse liefern Belege für die immunmodulatorischen Wirkungen von Astragalus auf die humorale und zelluläre Reaktion. Astragalus zeigte eine signifikante Reduktion der proinflammatorischen Zytokine und eine Erhöhung der zellulären Immunmarker, was auf sein Potenzial als Therapeutikum bei immunbedingten Erkrankungen hindeutet.“

[Li2020] weist auf die Anti-Tumor-Bioaktivität von Astragalus-Polysacchariden durch Immunmodulation hin. Er plädiert für den Einsatz von Astragalus in Kombination mit der klassischen Krebstherapie (Zitat) „Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die vorliegende Studie die in vitro und in vivo Antitumoraktivität von APS unter dem Gesichtspunkt des immunmodulatorischen Mechanismus identifiziert. Obwohl APS keine Zytotoxizität gegenüber 4T1-Zellen aufwies, konnte APS Makrophagen aktivieren und das Wachstum von 4T1-Zellen weiter unterdrücken, indem es die Zellapoptose induzierte und den Zellzyklus in der G2-Phase stoppte. APS-behandelte Makrophagen förderten die Apoptose von Brustkrebszellen hauptsächlich über den mitochondrialen Apoptoseweg.“

[Matkovic2010] beschäftigt sich mit der Wirksamkeit und Sicherheit von Astragalus membranaceus bei der Behandlung von Patienten mit saisonaler allergischer Rhinitis. Er fasst zusammen (Zitat) „Die Wirksamkeit der Behandlung wurde anhand der mittleren Veränderung des Symptom-Scores (TSS), der Lebensqualität (QoL), des spezifischen Serum-IgE und -IgG, der nasalen Eosinophilen und der globalen Bewertung von Ärzten und Patienten bewertet. Im Vergleich zu Placebo verringerte HMC die Intensität der Rhinorrhoe signifikant, während sich die Behandlungsgruppen bei anderen primären Wirksamkeitsvariablen nicht unterschieden. Im Gegensatz dazu beurteilten Prüfärzte und Patienten die Behandlung mit HMC gleichermaßen als wirksamer. Darüber hinaus sprach die Analyse der Veränderungen gegenüber dem Ausgangswert innerhalb der Gruppen für TSS, QoL und 4 Hauptsymptome von SAR auffallend zugunsten der aktiven Behandlung. Bei Patienten mit SAR aufgrund einer Unkrautpollenallergie verbesserte die HMC signifikant die primären Variablen, die reflektierende TSS und die QoL. Die Studie ergab eine signifikante Anzahl positiver Signale, die auf die therapeutische Wirksamkeit der HMC bei Patienten mit SAR hinweisen“

[Jaeger2024] beschreibt Rückwärtsalterung in einer randomisierten, doppelblinden, placebokontrollierte Studie durch Astragalus die Verlängerung der Telomere in einer Bevölkerung mittleren Alters. (Zitat): „Die randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie zeigte, dass ein natürliches Nahrungsergänzungsmittel auf Astragalus-Basis die Telomere in einer Bevölkerung mittleren Alters verlängert. Unser vorheriger Bericht hatte bereits eine signifikante Zunahme der kurzen Telomerlänge zwischen Studienbeginn und Monat 6“ und weiter „Diese randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie bestätigte, dass Astragalus sowohl die medianen als auch die kurzen Telomere verlängert, indem sie die Telomeraseaktivität erhöht und den Prozentsatz der kurzen Telomere (<3 kbp) reduziert. Darüber hinaus bestätigen unsere Ergebnisse unsere frühere offene prospektive Vorstudie, in der keine Toxizität im Zusammenhang mit der Einnahme von Astragalus festgestellt wurde. Diese randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie bestätigte, dass Astragalus Telomere statistisch und möglicherweise klinisch signifikant verlängern kann. Astragalus rechtfertigt weitere Forschung, um seine gesundheitsfördernden Vorteile für ein gesundes Altern und eine längere Lebenserwartung zu untersuchen.“